Comprendere la pronazione nella corsa: come evitare gli infortuni

Comprendere la pronazione nella corsa: come evitare gli infortuni

Running e pronazione, cosa si intende? La corsa è una forma di esercizio fisico molto popolare che può offrire numerosi benefici per la salute, tra cui miglioramento della forma fisica...
18 gennaio 2023 — Valsport Running
Tag: Pronazione
Migliori scarpe da running Brooks per pronatori

Migliori scarpe da running Brooks per pronatori

Scopriamo quali sono le migliori scarpe da running Brooks per corridori pronatori Vi presentiamo una selezione delle migliori scarpe da corsa Brooks pensate per pronatori e volte a offrire maggiore stabilità e...
25 aprile 2022 — Valsport Running
Tag: Pronazione
Scarpe running stabili, ecco le migliori 3!

Scarpe running stabili, ecco le migliori 3!

Le scarpe running stabili sono molto consigliate a diversi tipi di corridori. I tipici utenti delle scarpe running stabili sono i corridori che hanno un appoggio molto pronatore, ma questo...
06 agosto 2021 — Valsport Running
Scarpe trail running per pronatori: ecco le top 3

Scarpe trail running per pronatori: ecco le top 3

La cosa più importante per fare running sono le scarpe. Purtroppo, scegliere le scarpe giuste per te non è sempre così facile. Devi trovare un modello che sia adatto non...
26 luglio 2021 — Valsport Running
Supinatore o pronatore? Ecco come scoprire il tuo tipo di battistrada

Supinatore o pronatore? Ecco come scoprire il tuo tipo di battistrada

Che tipo di appoggio hai? Non è lo stesso essere un runner supinatore o pronatore. Conoscere il modo in cui appoggi quando corri è importantissimo per trovare delle scarpe comode...
29 gennaio 2021 — Valsport Running
Quali sono le migliori scarpe da running per pronatori?

Quali sono le migliori scarpe da running per pronatori?

Quali sono le migliori scarpe da running per pronatori? Si parla spesso dell’importanza di conoscere il proprio tipo di battistrada quando si vuole trovare la scarpa da corsa perfetta. I...
16 ottobre 2020 — Valsport Running
Quali sono le migliori scarpe da running adatte per i piedi piatti?

Quali sono le migliori scarpe da running adatte per i piedi piatti?

Ecco le top 4 Scarpe da running per piedi piatti

Ok, se sei arrivato qua molto probabilmente sai bene cosa vuol dire avere i piedi piatti. In che modo va considerato questo problema quando si devono comprare le scarpe da running nuove? Sicuramente avrai sentito che per scegliere le scarpe da running devi prima capire come è fatto il tuo piede. Non serve a niente spendere un sacco di soldi in una scarpa che non è fatta per te. In questo senso, una delle cose più importanti da guardare è la battistrada, e normalmente i piedi piatti incidono molto sull’appoggio di un corridore.

18 settembre 2020 — Valsport Running
Tag: A4 Pronazione
Come scegliere le scarpe da running? Ecco una breve guida!

Come scegliere le scarpe da running? Ecco una breve guida!

Il tipo di piede, la misura delle scarpe e il terreno sono solo alcuni dei fattori da considerare per sapere come scegliere le scarpe da running. Eccoli qua!

Comprare scarpe da corsa non è una cosa facile. È vero che la corsa è uno degli sport di moda. Non ci sono dubbi che correre ci fa bene, e ogni volta c’è più gente che vuole godersi i benefici. Di conseguenza c’è ogni volta più gente che si chiede come scegliere le scarpe da running. I dubbi restano sempre gli stessi; Che tipo di scarpa devo comprare? Quanto dovrei pagare? Come faccio a capire se mi va bene? E molto difficile, soprattutto per un principiante, decidere fra tanti tipi e modelli di scarpe; in questo articolo analizzeremo alcuni dei fattori da considerare.

24 agosto 2020 — Valsport Running