BLOG
Come aumentare la resistenza nella corsa?
Ecco come modificare il tuo piano di allenamento per correre più a lungo. Che tu sia un maratoneta professionista o che tu stia iniziando ora ad allenarti, correre più a...
Le migliori scarpe da running Brooks da donna
Giunti oltre la metà del 2022, è il momento giusto per fare una recensione delle nuove e migliori scarpe da corsa da donna che Brooks Running ci offre. Sia i nuovi runner che...
Valsport Running sponsor tecnico della gara Stranormanna
Valsport Running e Stranormanna si uniscono per lo sport, la salute e la solidarietà Valsport Running sarà sponsor tecnico della VII edizione dell’evento sportivo più solidale che c’è e che...
Le migliori scarpe per corsa campestre
Le migliori scarpe da cross per affrontare le corse campestri La corsa campestre può essere difficile. Da ottobre a febbraio, pone molte sfide agli atleti e alle loro calzature. Zone fangose,...
Correre con il cane: consigli utili
Tutto quello che c'è da sapere sulla corsa con il tuo cane al seguito Correre con il proprio cane porta enormi benefici sia per te che per la salute del...
Brooks presenta la nuova tecnologia nitro-infusione
Nitro-infusione: la nuova tecnologia che ammortizza senza togliere energia Brooks utilizza da sempre le soluzioni più innovative per aiutare i runner a migliorare costantemente la loro esperienza di corsa. L’ultima innovazione...
Scarpe running per la sindrome della bandelletta
Migliori scarpe da running per sindrome della bandelletta Ecco una recensione delle migliori scarpe da corsa per chi ha la sindrome della bandelletta. Con sindrome della bandelletta ileotibiale, conosciuta anche come ginocchio del...
Allunghi nella corsa: perchè sono importanti
Gli allunghi nella corsa: la guida completa Gli allunghi ricoprono un ruolo fondamentale nella corsa ma spesso creano un po’ di confusione: c’è chi non li esegue correttamente è c’è chi,...
Le 5 migliori scarpe running per tapis roulant del 2023
5 scarpe ideali per tapis roulant La maggior parte delle persone corre sul tapis roulant solo se è costretta a farlo. Magari sei in viaggio per lavoro e puoi allenarti velocemente...
Scarpe running offerte fine serie: le migliori occasioni con i saldi estivi
Offerta scarpe running fine serie Una delle grandi qualità della corsa è sempre stata quella di non richiedere attrezzature costose o un abbonamento mensile. Tuttavia, questa affermazione non è del...
Playlist per correre: come trovare il proprio BPM
Scegli la tua playlist BPM personalizzata La musica non dovrebbe mai essere solo un semplice rumore di sottofondo quando si corre. Un brano motivante può risollevare l'umore, un pezzo con...
Running a Roma: dove correre
I migliori percorsi running della Capitale Roma è una città ricca di parchi naturali, ville, piste d'atletica per questo è perfetta per il running. Roma infatti è una delle città...
